育婴、育婴员培训、火凤凰教育(***)

       新生儿的睡姿可谓是千奇百怪，但是归根结底的话主要有三种类型，分别是仰卧、侧卧和俯卧。对于宝宝来说，选择一个正确的睡姿，对于宝宝的生长发育，会产生有利的影响。那么新生儿睡姿，选择哪一种会更好呢？新生儿用哪一种睡姿，更利于生长发育？

1、趴着睡

优点：如果让宝宝经常趴着睡的话，可能会给胸腔压力，就会让宝宝的呼吸变得更有力，在某种程度上能有效锻炼宝宝胸腔内部以及相关肌肉的活性，能有效增强宝宝心肺的功能。这一睡姿特别适合于宝宝吃完奶后直接睡觉的情况，让宝宝趴着睡，这样口腔中一旦有奶水溢出，也可以直接从嘴巴中流出来，不会呛入咽喉，发生窒息。

缺点：还是趴着睡的时候，爸爸妈妈无法察觉小宝宝的面部变化，可能对一些特殊情况的处理会有所延误。而且小宝宝趴着睡，一旦爸妈观察不及时，育婴，造成婴儿猝死的几率也会非常高。因为小宝宝这个时候不能抬头，不能转身，所以无法保护自己，所以很容易发生窒息问题。所以说6个月内的小宝宝，不要趴着睡。

2、躺着睡

优点：当宝宝躺着睡的时候，四肢可以随意的活动，也能在爸妈的帮助下进行肌肉和骨骼的训练，有助于小宝宝的发育。而且小宝宝躺着睡，爸爸妈妈还能及时观察到宝宝的面部表情，一旦有突发状况，也能及时应对。

缺点：小宝宝的头部和上身占据了身体体重的一大部分，如果小宝宝长时间躺着睡，很容易影响气管内的空气流通，造成宝宝呼吸带杂音。而且新生儿肠胃虚弱，吃完奶后经常会出现吐奶问题，如果躺着睡，很可能会导致呕吐物呛到宝宝。

3、侧着睡

优点：小宝宝保持错误睡姿，育婴员培训，能有效缓解宝宝身体肌肉紧张问题，还有助于宝宝提高睡眠质量。当宝宝发生吐奶问题时，还能及时顺着嘴角流出来，不会呛到小宝宝，也不会影响小宝宝的呼吸。

缺点：但如果总是让宝宝侧着一边睡的话，会压迫到小宝宝的耳朵，长时间不更换睡姿的话，可能会影响到宝宝面部骨骼和肌肉的发育，甚至会造成两边脸部不对称的问题。而且如果让宝宝保持左侧卧睡姿的话，会压迫到胃部，很容易造成宝宝吐奶。新生儿睡觉用什么姿势***呢？其实宝宝这样睡才更好！

新生儿选择正确的睡姿，不仅利于宝宝身体肌肉和骨骼的发育，还能有效减缓体内的压力，有效提高宝宝的睡眠质量，进而促进宝宝健康发育。?但是对于新生儿来说，颅骨缝还没有完全闭合，如果始终保持一个睡姿的话，可能会导致宝宝的头骨变形。所以说宝宝并不能长时间地采取一种睡姿。

其实新生儿的睡姿，应该是经常帮新生儿翻身，变换体位，更换睡觉姿势，不要总是固定一个姿势，这一正确睡姿，利于宝宝生长发育！

婴幼儿看护中，***怕遇见的就是宝宝黑夜白天睡颠倒了，意思就是夜里不睡，白天睡。这样会让宝妈真的很焦虑，身心俱疲。那么如何把宝宝调整回正常作息呢？

1、缩短白天睡觉时间，陪着他做游戏，听早教故事，抚触，擦一擦洗一洗等帮助他变精神的活动；如果宝宝确实特别困，那就让宝宝少睡一会儿，解解乏，不要让他一直睡。

2、晚上睡觉时候尽量是完全黑暗的情况下睡觉（关闭卧室所有的灯），这样能培养孩子的黑白意识。如果宝宝怕黑，育婴师，睡不安稳的话，就用一只手摸着他，他就不会害怕了。

3、夜里尽量陪着孩子一同入睡，培养他的意识，让他知道这个点就该睡觉了不能再活动了。如果他还不睡一直哭的话，就检查孩子是不是尿了拉了病了等，如果情况都排除还是闹的话，就把孩子的双手（或者一只）拉出来摸着宝妈的肚子的皮肤，有意识的培养他安静睡觉的行为习惯。

4、晚上睡觉之前，条件允许的情况下，为孩子洗一个舒服的热水澡，洗澡消耗体力和精力，***睡觉又舒服，又安稳。

这四个小方法都是比较靠谱的调整作息的方法，宝妈们如有困扰可进行尝试，记得坚持至少一周。祝天下宝宝都能早睡早起，身体倍棒。

      ***是宝宝的营养，它完全可以满足4个月前宝宝的生长发育需要，通常宝宝1~3个月时，只需喝少量的菜水、果汁，补充一定的维生素，不需任何辅食，实际上，许多宝宝都无法适应过早添加辅食 。

     有的母亲担心***不足影响了宝宝的发育，希望给宝宝更多的营养，过早地给宝宝添加辅食，这样做常常会适得其反，对宝宝身体健康不利。过早地吃米粉等辅食，可导致蛋白质摄入不足、影响体格生长和脑发育。

     有的母亲觉得***充足，育婴员，有足够的营养喂养宝宝，而推迟添加辅食。其实4个月后的***中铁的含量越来越少，需要从辅食中得到补充。有的父母觉得添加辅食太麻烦，特别是宝宝刚开始学习时会弄得一塌糊涂，父母索性将米粉、奶糊装进奶瓶让宝宝喝，或者干脆推迟添加辅食。学习吃辅食对宝宝而言是一种全新的尝试，不仅可以获得更多的营养，刺激牙齿、口腔发育，训练咀嚼及吞咽功能，更是宝宝迈上新的成长阶梯的起点。

      一般从4~6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了，而纯***喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论。

父母可以通过以下几点来判断是否开始添加辅食: